UN DIABéTIQUE DEVRAIT-IL MANGER DE LA COURGE JAUNE? UN EXAMEN PAR DES PROFESSIONNELS DE LA NUTRITION
Avis d'expert de : Caroline Luiza C. Castro
Master's in Nutrition Sciences · 16 years of experience · Brazil
Les diabétiques peuvent manger des courges jaunes sans problème. Le seul conseil est de garder un œil sur la taille des portions, car pour les diabétiques, il est plus conseillé de réduire la taille des portions, au lieu de réduire la variété des aliments. Voir l'original
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Avis d'expert de : Leticia Soares
Postgraduate Degree in Public and Family Health/Bachelor Degree in Nutrition and Dietetics · 5 years of experience · Brazil
Les patients diabétiques devraient manger de la courge jaune, car le légume est sain, faible en calories et en glucides. La courge jaune est une source de fibres alimentaires, qui aident à contrôler les niveaux de sucre dans le sang. Le légume n’a pas de graisse et il est riche en lutéine, zéaxanthine, vitamine C et vitamine A, un nutriment essentiel à la bonne vision, à la croissance, à la reproduction et à l’immunité. Voir l'original
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Avis d'expert de : Carolina Castro
PhD Candidate (Health Services), Post Graduate Functional Clinical Nutrition, Bachelor's Degree Nutrition and Dietetics · 7 years of experience · Australia
La courge jaune peut être consommée avec modération pour les diabétiques, en dehors des glucides, la courge jaune est également riche en fibres, en vitamine C et en magnésium, des nutriments importants pour la santé immunitaire des niveaux de sucre dans le sang. Voir l'original
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