FAQ PROFESSIONNELS : LE PAIN GRILLé À L’AVOCAT EST-IL SAIN?
Avis d’experts de Leticia Lira
Nutritionist · 2 years of experience · Brazil
Oui, l’avocat est un excellent substitut au beurre sur pain grillé! Il aide donc à perdre du poids, car il contient peu de calories et est une source de fibres et de nutriments. Afficher l’original
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Avis d’experts de Maria Mora Rodriguez Masip
RD Nutrition · 15 years of experience · Argentina
L’avocat est un aliment très sain, il a beaucoup d’avantages pour notre cœur, pour notre cholestérol et nos intestins. Manger un toast à l’avocat fait avec du pain complet est une excellente façon de commencer votre journée. Afficher l’original
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Avis d’experts de Maria Arienti
Postgraduate in Nutritional Support/Bachelor in Nutrition · 13 years of experience · Argentina
Le pain grillé à l’avocat est un choix sain car il contient des graisses insaturées (provenant de l’œuf), une bonne quantité de fibres (provenant de l’avocat) et un nombre modéré de calories. C’est mieux si vous utilisez du pain complet. Afficher l’original
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