Lifestyle

20 façons d’entretenir la passion même en étant parents

Déséquilibre entre les oméga-3 et les oméga-6 peut augmenter le risque de décès prématuré

Manger des graisses saines est bon pour la santé en général, mais de nouvelles recherches ont montré qu'un déséquilibre entre les différents types de graisses peut être préjudiciable. "Le rapport élevé entre les acides gras oméga-6 et oméga-3, typique des régimes alimentaires occidentaux, contribue à de nombreuses maladies chroniques, notamment les maladies cardiovasculaires, le cancer et les troubles auto-immuns", explique le Dr Yuchen Zhang, chercheur principal de l'étude. Les acides gras oméga-3 se trouvent naturellement dans des aliments comme le poisson, les noix et les graines. Ils contribuent à la santé du cœur, des poumons, du système immunitaire et du système endocrinien. Les aliments riches en acides gras oméga-6 comprennent les graines, les noix, le maïs, le soja et les huiles dérivées de ces sources. Zhang et d'autres chercheurs du College of Public Health de l'université de Géorgie ont utilisé les données de 85 425 personnes. Ils ont constaté que les participants présentant les ratios oméga-6/oméga-3 les plus élevés étaient 26 % plus susceptibles de mourir prématurément. Ils étaient également 31 % plus susceptibles de mourir d'une maladie cardiaque et 14 % plus susceptibles de mourir d'un cancer que ceux dont le rapport était le plus faible. Les participants qui présentaient des niveaux élevés d'oméga-6 et d'oméga-3 étaient liés à un risque plus faible de décès prématuré. Les auteurs notent que, si les oméga-6 ne sont pas mauvais, une consommation excessive peut annuler les effets anti-inflammatoires des oméga-3.

Ces célébrités ont une hygiène (plus que) douteuse

Lorsqu'on voit les célébrités défiler sur un tapis rouge, on est loin de s'imaginer que certaines d'entre elles ont une hygiène douteuse. Mais en coulisses, certaines stars ne sont pas aussi parfaites qu'elles en ont l'air. D'ailleurs, il y en a qui sentent vraiment mauvais. Vous êtes curieux ? Cliquez sur cette galerie et découvrez les habitudes d'hygiène plus qu'étranges de ces stars mondialement connues.

Horoscope Taureau du samedi 18 Mai 2024

Horoscope taureau du jour Chers Taureaux, ce samedi 18 mai 2024, les astres pourraient ne pas aligner en votre faveur. Il est important d’envisager une journée comme celle-ci non pas comme une fatalité, mais comme un défi à transformer en leçon de vie. La résilience est la clé. Il se peut que toutes les situations… Poursuivre la lecture Horoscope Taureau du samedi 18 Mai 2024

Ces personnes célèbres ont vécu jusqu'à 100 ans ! (ou plus)

À la recherche de la fontaine de jouvence ? Que ce soit par le biais de la technologie, de la médecine ou de la spiritualité, un grand nombre de personnes cherchent le secret pour vivre longtemps. Mais encore aujourd'hui, personne n'a trouvé la formule magique. Pourtant, certains chanceux ont atteint le club des centenaires et l'ont parfois même dépassé! En effet, de nombreuses célébrités ont vécu jusqu'à 100 ans, voire plus. Cliquez sur cette galerie pour découvrir les stars ayant réussi l'exploit de devenir centenaire.

Travailler seul peut parfois être effrayant !

On a tous déjà eu cette impression que quelqu'un nous observait alors que l'on était seul. C'est une sensation que l'on ressent parfois dans les longs couloirs de l'école, de l'hôpital ou encore au bureau, la nuit. Lorsque ces lieux se retrouvent vidés de leurs activités humaines, ils se transforment en endroits sinistres. Seriez-vous capable de passer une nuit seul.e dans ces lieux là? Asseyez vous bien car nous avons ici des histoires d'employés qui donnent la chair de poule! Cliquez pour les découvrir !

Tendances 2024 : ces sandales à talons confortables sont de retour et on craque déjà

La marque Chloé a créé l'évènement pour son défilé automne-hiver 2024-2025 grâce à UNE paire de chaussures adoptées par tout le premier rang. Les stars et la marque nous montrent la voie et on a déjà hâte de pouvoir aussi porter ces sandales aussi cool que confortables !

Le temps passé à l'extérieur réduit le risque de myopie chez les enfants

Passer au moins deux heures par jour à l'extérieur réduit considérablement le risque de développer une myopie chez les enfants. La myopie se produit lorsque le globe oculaire s'étire et devient trop long, ce qui rend les objets éloignés flous. Aux États-Unis, 42 % des personnes sont aujourd'hui myopes, contre 25 % dans les années 1970. Des études menées en Australie et à Taïwan ont démontré qu'une plus grande fréquentation des espaces extérieurs est liée à une diminution des taux de myopie. Cela est vrai même dans le contexte d'une augmentation du temps passé devant un écran et d'activités de proximité. Pour protéger la vue, les recherches suggèrent que les enfants devraient passer au moins deux heures par jour à l'extérieur, tous les jours. Il est recommandé d'encourager les activités en plein air, quel que soit le temps ou l'âge, pour protéger la vue des enfants.

Voici les chaussures ultra tendance de l'été qui ajoutent du peps à une tenue immédiatement

Pour un look tendance de la tête aux pieds cet été, misez sur les chaussures les plus en vogue du moment. Et ça tombe bien, elles se déclinent pour tous les goûts !

Fausses couches: quand les femmes célèbres se confient

Selon les études, 10 à 20% des grossesses se finissent en fausse couche. Malgré ce pourcentage élevé, le sujet reste des plus tabous. Toutefois, certaines célébrités ont décidé de se confier sur leur expérience et de parler de leurs fausses couches. Les personnalités suivantes brisent le silence et nous disent tout haut comment la perte d'un enfant ou la fausse couche peut affecter un couple, voire une famille toute entière.

Épidémie de choléra : les causes liées à la recrudescence de cette maladie dans le monde

« Cercle vicieux » Lou Pernaut en danger ? Elle brise le silence sur ses variations de poids

Sur Instagram, Lou Pernaut se confie à ses followers. Complexée par ses variations de poids, elle vient d'en trouver l'origine !

Belgique : Un musée acquiert la réplique du squelette d'un mosasaure marocain

Le musée des Grottes de Kanne à Riemst (Belgique) a acquis une réplique du squelette dun mosasaure au Maroc. Le reptile marin géant ayant vécu il y a 70 millions dannées sera un nouvel ajout à la collection du musée. Le président du musée, Bart Eersels, a repéré la réplique en vente en ligne et savait quelle convenait parfaitement aux collections du lieu, indique VRT.

Le style de ces stars va vous rappeler d'étranges objets !

On associe généralement la célébrité à la gloire, à la richesse et au talent mais pourquoi ne pas observer les choses sous un autre angle ? Prenons en considération les formes et les couleurs des tenues de certaines personnalités et comparons-les à des objets, des animaux ou tout ce qui nous passe par l'esprit ! Nous nous somme amusés à comparer des célébrités à des objets courants, alors consultez notre galerie pour voir si vous êtes d'accord avec nos associations d'images !

Top Chef : la recette de tartelette citron pollen de Jorick Dorignac, candidat qui a remporté l’épreuve anniversaire des 15 ans de l’émission

Le 15 mai, Jorick Dorignac, candidat de l'émission Top Chef, diffusée sur M6, a présenté une recette de tartelette citron pollen qui lui a permis de décrocher la première place de l'épreuve.

Ce 18 mai, ces 3 signes du zodiaque expérimenteront un moment de calme après la tempête, offrant une nouvelle perspective

Alors que le mois de mai est souvent synonyme de changements et d’instabilité, certaines personnes pourront enfin souffler et profiter d’un répit bien mérité. Ce 18 mai, trois signes du zodiaque connaîtront une période plus calme après avoir traversé des moments difficiles. Pour eux, c’est l’occasion de reprendre leur souffle, mais aussi d’adopter une nouvelle… Poursuivre la lecture Ce 18 mai, ces 3 signes du zodiaque expérimenteront un moment...

Famille royale britannique et fidélité, ça fait deux !

On peut dire sans risque de se tromper que les membres de la famille royale britannique ont du mal à préserver leur vie privée, y compris, bien sûr, leur vie amoureuse. Mais si certaines rumeurs de liaison se sont avérées, d'autres restent purement spéculatives. Dans cette galerie, nous nous penchons sur l'histoire des rumeurs de liaisons au sein de la famille royale britannique au cours des dernières décennies. Cliquez et découvrez toutes les liaisons réelles et les rumeurs des membres de la famille royale britannique.

Seine-et-Marne : ils tombent sur une boîte de transport pour chats en plein milieu de la forêt, et elle n'est pas vide

Lors d'une balade en forêt, des promeneurs ont fait une bien triste découverte.

Quand les hommes célèbres optent pour une coloration capillaire !

Au cours de leur carrière, les stars passent parfois par des phases différentes, et cela se note en partie sur leurs choix capillaires. Ces célébrités masculines ont opté pour des colorations, passant du brun au blond ou inversement, mais ont également fait l'usage de ces colorations pour camoufler leurs cheveux blancs. Cliquez sur cette galerie et découvrez ces stars masculines dont les couleurs de cheveux ont changé au cours des années.

S'hydrater sous le soleil : ces boissons à éviter

Pendant les vagues de chaleur, le corps est soumis à rude épreuve. Eau, jus de fruits, thé, café, limonade, soda, alcool,... toutes ces boissons se valent-elles pour hydrater votre organisme ? Tordons le coup à quelques idées reçues... L'été est à nos portes... Si l'on se plaît déjà à imaginer les barbecues entre amis le soir, les après-midis piscine et les apéros festifs, il reste essentiel de s'hydrater durant cette période de fortes chaleurs....

Comment choisir sa combinaison en jean et bien la porter selon sa morphologie ?

La morphologie joue un rôle clé dans le choix d'une combinaison en jean. Pour bien la porter et se sublimer avec, voici tout ce qu'il faut savoir sur la pièce en denim cool du printemps !

Bon plan iPhone 15 Pro Max : cette offre Apple n'est pas sur le site officiel mais elle est bien réelle

Malgré un énorme succès dès sa sortie, le dernier smartphone conçu par Apple, profite à son tour d'un prix exceptionnel sur ce site connu pour ses bons plans.

Samsung Galaxy A54 : quand il est à ce prix là, il ne faut pas réfléchir 2 fois

Si vous êtes à la recherche d'un smartphone 5G de grande marque, alors ce modèle, signé Samsung et en offre promotionnel, va faire votre plus grand bonheur.

Brigitte Macron très élégante en robe courte bicolore et escarpins à talons hauts

Brigitte Macron est toujours à la pointe de la mode. Pour recevoir le couple présidentiel d'Equateur, elle a opté pour une jolie robe noire à épaulettes arborant une fente sur le côté doublée d'un tissu blanc pour un effet bicolore asymétrique à tomber.

Quels sont les surnoms étonnants des membres de la famille royale ?

Les surnoms peuvent être une façon affectueuse de se référer à une autre personne, et c'est exactement ce qui se passe parmi les membres de la famille royale britannique. Si certains sont en effet des versions abrégées de leur nom, d'autres surnoms utilisés par les membres de la famille royale sont en fait assez surprenants. Saviez-vous, par exemple, que feu le prince Philip avait l'habitude d'appeler son épouse, la reine, "chou" ? Parcourez la galerie suivante et découvrez comment les membres de la famille royale britannique s'appellent les uns les autres.

SENEGAL-MODE / Coiffures africaines, le retour aux sources des femmes sénégalaises

++Par Khady Mendy++Dakar, 17 mai (APS) – L’affirmation d’un goût prononcé pour les coiffures africaines par la gent féminine au Sénégal a remis en vogue ce type de coiffure qui, bien qu’un peu délaissées jusqu’à un passé récent au profit des cheveux artificiels venus d’ailleurs, est aujourd’hui grandement promu par des personnalités du petit écran, dont Ndiaye Ciré Ba et Mery Bèye Diouf.Aspect incontournable de l’apparence féminine, la coiffure...

Le festival Cameroon fashion design séduit Bidoung Mpkwatt

Le ministre de la Arts et de la culture a eu une séance de travail avec la promotrice du festival pour dessiner les contours de la quatrième édition qui aura lieu dans quelques semaines. Le ton était convivial entre le ministre des Arts et de la Culture, Pierre Ismaël Bidoung Mpkwatt, et la présidente d'Evidence media, Sophie Darel. Cette dernière est également la promotrice du Cameroon Fashion Design Festival. C'est la raison de la séance de...

Les robes de mariée les plus célèbres du cinéma

À la recherche d'une belle robe de mariée? Pourquoi ne pas vous inspirer des robes d'Hollywood? En effet, il existe un grand nombre de films dans lesquels ont peut admirer les actrices vêtues sublimement avec de magnifiques robes de mariée. Vous aurez l'embarras du choix parmi les styles proposés par les mariées fictives de cette galerie, ce qui vous permettra de commencer à rêver, ou peut-être même à planifier, votre mariage bien à l'avance. Cliquez et traversez l'allée comme une vraie star de cinéma.

Le régime céto peut aider à éliminer l'acné

Une petite étude menée auprès de femmes tentant de perdre du poids en suivant un régime céto a révélé un avantage surprenant : une peau plus claire. Selon les chercheurs de l'Università Telematica Pegaso de Naples, en Italie, l'acné est depuis longtemps liée à l'obésité. Environ 9 % de la population mondiale est touchée par l'acné, la majorité d'entre eux étant des adolescents. Sur une période de 45 jours, 31 femmes ont constaté une perte de poids moyenne de 8 % et une amélioration de l'acné de 41,5 % (selon l'échelle mondiale d'évaluation de l'acné). Toutes les participantes ont suivi un régime céto de 700 à 800 calories par jour, comprenant 44 % de graisses, 43 % de protéines et 13 % de glucides. Les chercheurs ont également indiqué que les participants avaient en moyenne "amélioré de 45 % leur score de qualité de vie". "Ces résultats représentent une opportunité de contrôler une maladie de la peau qui affecte la plupart des adolescents et de nombreux adultes à un moment donné de leur vie, provoquant détresse, embarras, anxiété et manque de confiance en soi", a expliqué l'auteur principal de l'étude, Luigi Barrea.

5 raisons pour lesquelles votre réfrigérateur sent mauvais

Ouvrir son réfrigérateur en découvrant un mélange d'odeurs désagréables peut être déconcertant et nuire au goût ou à l'arôme des aliments qui s'y trouvent. Les raisons pour lesquelles votre réfrigérateur dégage de mauvaises odeurs sont multiples. En voici cinq que vous devriez noter et comment vous pouvez vous débarrasser de ces odeurs. Tout d'abord, les aliments périmés laissés dans le réfrigérateur sont l'un des principaux responsables des mauvaises odeurs ; veillez donc à vous débarrasser de tous les articles périmés. Lorsque des aliments sont renversés dans le réfrigérateur, nous nous contentons souvent de les laisser ou de les essuyer rapidement ; or, il est important de les nettoyer en profondeur. Bien que l'utilisation de récipients en plastique soit très répandue, ils ne dissimulent pas les odeurs provenant des aliments ; optez donc plutôt pour des récipients en verre. Il est également important de s'assurer que les couvercles des bocaux ou des récipients que vous avez utilisés sont bien fermés afin d'éviter que les odeurs ne se propagent. Enfin, il est conseillé de tapisser le réfrigérateur de tapis lavables, qui empêchent les odeurs, retiennent les liquides renversés et sont faciles à nettoyer.

Été 2024 : comment porter la tendance maille cette saison pour être à la mode ?

La maille est-elle seulement réservée à l'hiver ? Plus depuis que les ensembles tricotés font les tenues les plus cool de l'été. En 2024, il y a une façon bien précise d'adopter ce look, on vous dévoile comment assurer à tous les coups !

Ce chien va-t-il finir sa vie au refuge ? Après 4 ans derrière les barreaux, il n'a plus d'espoir

Ce pauvre chien voit les années défiler depuis son box de refuge, et personne ne s'intéresse à lui.

Ces stars latinos ne parlent pas espagnol

Certains accordent beaucoup d'importance aux personnes qui ne parlent pas la langue de leurs parents, de leurs ancêtres et de leur culture. Qu'est-ce que vous en pensez ? Faut-il parler espagnol pour être considéré.e comme un.e latino ? Pendant que vous réfléchissez à cette question, cliquez sur cette galerie et jetez un coup d'œil à ces célébrités latino-américaines qui se débrouillent avec leur espagnol ou ne le parlent pas du tout, ainsi que leurs raisons.

Bon plan Huawei : ne ratez pas cette montre connectée à moins de 160 euros sur le site

Huawei va ensoleiller votre journée. En effet, la marque chinoise vous propose sa montre Huawei Watch Fit 3 à un prix redoutable.

Ces 2 signes du zodiaque seront confrontés à leur passé le 17 mai

Le 17 mai est une date très particulière pour certains signes du zodiaque, car elle marque un événement qui les renvoie à leur passé. Dans de nombreux cas, cela peut signifier la résolution de problèmes et la guérison de blessures anciennes. Pour d’autres, cela peut être une chance de célébrer et se souvenir des bons… Poursuivre la lecture Ces 2 signes du zodiaque seront confrontés à leur passé le 17 mai

Découvrez-vous à travers les astres : l’influence des planètes sur votre caractère

Dans le domaine de l’astrologie, les planètes jouent un rôle majeur dans la détermination de notre personnalité. En effet, selon leur position et leurs interactions, elles peuvent influencer nos caractéristiques psychologiques, émotionnelles et même physiques. Dans cet article, nous allons explorer comment les planètes façonnent qui nous sommes et comment elles peuvent être utilisées pour… Poursuivre la lecture Découvrez-vous à travers les...

Mon chien peut-il manger des poivrons ?

Riches en vitamines et en minéraux, ces fruits colorés semblent être une bonne option, mais méritent une analyse approfondie afin de s'assurer qu'ils conviennent bien à votre chien.

Mort d'un ado après un défi TikTok: "il faut un gant pour prendre la chips et l'avaler"

Harris Wolobah, un jeune de 14 ans, originaire de l'État américain du Massachusetts, est décédé après avoir mangé des chips extrêmement épicées. Il souffrait d'une légère malformation cardiaque, mais il est mort d'avoir mangé des chips trop épicées pendant le One Chip Challenge, une initiative du fabricant de chips tortilla Paqui. C'est ce que révèlent les résultats de son autopsie, rapporte l'Associated Press. L'adolescent américain a participé...

Les jeunes ne comprendront jamais ces choses

Les progrès technologiques ont rendu nos vies beaucoup plus pratiques. Toutefois, cette nouvelle facilité n'est peut-être pas appréciée à sa juste valeur par les millénials, qui n'ont tout simplement pas eu à affronter les mêmes difficultés à l'âge adulte que les générations précédentes. Prêt pour la nostalgie ? Cliquez sur la galerie pour vous souvenir de la vie avant la diffusion de musique en continu, les achats en ligne et les films à la demande.

Festival de Cannes 2024 : 3 façons de porter le tailleur pantalon au printemps inspirées par les stars

Est-ce qu'il y a plus chic et simple à porter qu'un tailleur pantalon ? Dernièrement, c'est LE look féminin et élégant par excellence. Au Festival de Cannes, les stars ne le quittent plus et nous donnent une belle leçon de style.

Ces personnages célèbres n'étaient vraiment pas beaux...

Cela peut paraître un peu dur, mais nous savons tous que tout le monde ne naît pas avec une belle apparence. C'est le cas de nombreux personnages historiques, comme le prouvent les photos et les peintures. Largement décrits comme "peu attrayants" ou carrément "laids", ne vous fiez pas à leur apparence, car ces personnes influentes ont marqué le monde pour d'autres raisons. Curieux de découvrir quelques-uns des personnages historiques les moins séduisants ? Alors cliquez sur cette galerie !

Les plus belles femmes des années 70

Les années 1970 ont été marquées par diverses tendances, telles que les pantalons patte d'éléphant et les brushings volumineux. Parmi les personnes qui ont adopté ces styles, on trouve de nombreuses femmes talentueuses qui ont marqué la décennie grâce à leurs looks spectaculaires. De Farrah Fawcett à Olivia Newton-John, ces femmes sont considérées comme de véritables icônes de beauté, et beaucoup d'entre elles continuent de nous inspirer chaque jour. Cliquez sur cette galerie et découvrez quelles sont les jolies femmes qui ont marqué les années 70.

Il y a 50 ans, ces habitudes n'existaient pas !

Comme un reflet des temps modernes, c'est sur une page Reddit que les internautes se sont réunis pour se concerter au sujet des gestes quotidiens qui auraient été inimaginables il y a de cela 50 ans. Cliquez pour découvrir cette liste impressionnante !

Les addictions les plus étranges des célébrités

Tout le monde a une faiblesse pour quelque chose qui lui permet de tenir jusqu'à la fin de la journée, mais qui parfois, n'est pas toujours très bon pour lui. Il n'est pas rare que tout ce qu'on consomme ou ce qu'on fait en excès est mauvais pour notre santé physique ou mentale. Mais vous n'êtes pas les seuls ! Vous trouverez peut-être du réconfort en apprenant que certaines célébrités sont comme nous, même si dans leur cas, leurs goûts ont tendance à coûter un peu plus cher. Parcourez cette galerie pour découvrir les addictions les plus bizarres des célébrités.

Ces femmes célèbres ont accouché à domicile

Au cours de l'Histoire, les bébés naissaient à la maison, ce n'est qu'au début du XXe siècle que les futures mamans ont commencé à donner la vie à l'hôpital. Accoucher chez soi est une tendance qui repart à la hausse depuis quelques années mais ne représente toutefois qu'un maigre pourcentage des naissances actuelles, soit environ 1%. Si vous optez pour une naissance à domicile, avec le consentement de votre obstétricien, il existe cependant quelques facteurs à prendre en compte. L'organisation est clé et le point le plus important reste de trouver la perle des sages-femmes ! Celle-ci devra disposer des diplômes et certifications en vigueur dans le pays, mais aussi répondre à tous vos critères. Découvrez les stars qui ont eu recours à ce type d'accouchement naturel !

Qui est cette petite fille en robe à smock qui gambade sur le tapis rouge du Festival de Cannes ?

VIDÉO - Une petite fille en robe à rayures et à fleurs qui vole la vedette au casting de Bird et attire toute l’attention : c’est la mignonnerie que le Festival de Cannes nous a offert au troisième jour de l’évènement.

Meghan Markle : sa garde-robe à 140 000 euros pour parader au Nigeria

Lors de son escapade de trois jours au Nigeria avec Harry, la duchesse de Sussex n'a pas vraiment fait preuve de retenue, bien au contraire.

Faq Professionnelles : La Moutarde Est-elle Bonne Pour Votre Cœur?

Avis d'expert de : Mantwa Radebe Master of Science (MSc) In Nutrition · 12 years of experience · South Africa La moutarde est riche en graisses monoinsaturées et polyinsaturées qui jouent un bon rôle dans l’équilibre du cholestérol, une mauvaise graisse qui rend les gens à haut risque de maladies cardiaques. Donc, la moutarde est bonne car elle con...

Tchad : lancement effectif de la campagne contre la poliomyélite

Les activités de la campagne nationale contre la poliomyélite, la supplémentation en vitamine A et de déparasitage au mebendazole a démarré dans l’ensemble du pays. Cette opération qui se déroule du 17 au 19 mai 2024, prévoit également, l’identification des enfants sous vaccinés et non vaccinés. Le secrétaire général de la délégation du gouvernement auprès de la commune de N’djamena Adam Mahamat s’est réjoui de la mobilisation et invité la...

Comment désencombrer un garage en 20 étapes simples